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스포츠월드에서"건강도 고기도 포기 못한다면… ‘식물성 대체육류’가 딱"라는 기사를 게재했습니다.
콜레스테롤 수치가 걱정되는데,영 고기를 끊기 어렵다면 '식물성 대체육' 섭취 어떠세요?최근에는 프로 야구선수들도 식단에 이를 적용하는 추세입니다.
전은복 영양사의 도움말로 식물성 대체육 섭취에 대해알아보세요.
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