국민일보에서 '삼겹살데이, 지방 걱정 덜고 맛있게 즐기는 방법은?'이라는 기사를 게재했습니다.
삼겹살데이(3월 3일)를 맞아 삼겹살을 구입하거나 고깃집을 찾는 사람이 많습니다.
하지만 삼겹살과 같은 고지방 육류를 과다 섭취하면 다이어트와 건강에 좋지 않다고 합니다.
그렇다고 삼겹살데이에 삼겹살의 유혹을 매몰차게 뿌리치기란 쉽지 않은데요.
삼겹살을 보다 건강하고 가볍게 즐기는 방법은 무엇일까요?
365mc 신촌점 김정은 대표원장의 도움말이 담긴 기사를 통해 확인해보세요!
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